Dia Mundial da Atividade Física com orientações e práticas voltadas

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Em alusão ao Dia Mundial da Atividade Física, celebrado hoje (06 de abril), a Prefeitura promoveu, nesta segunda-feira, uma ação voltada à promoção da saúde e bem-estar dos servidores municipais. As atividades aconteceram no Paço Municipal e no ESF Esplanada, envolvendo colaboradores de diferentes setores. A iniciativa contou com a coordenação do educador físico Wildson Freitas e da fisioterapeuta Mayara dos Anjos, que conduziram momentos práticos e orientativos com foco na melhoria da qualidade de vida no ambiente de trabalho.

No ESF Esplanada, os participantes realizaram circuitos de atividades físicas, com exercícios adaptados à rotina dos servidores, incentivando a prática regular de movimentos e a adoção de hábitos mais saudáveis. Já no Paço Municipal, foram promovidas pequenas palestras e orientações voltadas à conscientização sobre a importância da atividade física e da ergonomia no dia a dia. Durante as abordagens, foram destacados cuidados essenciais para quem passa longos períodos sentado, com orientações sobre postura correta e prevenção de lesões, como tendinites e outros problemas relacionados ao esforço repetitivo e à má postura.

O prefeito Walter Schlatter destacou a relevância da iniciativa, ressaltando que a saúde é um dos bens mais importantes e que cuidar dos servidores é fundamental, já que são eles que contribuem diariamente para o funcionamento do município. Na oportunidade, também parabenizou a equipe envolvida na ação, em nome da secretária municipal de Saúde, Adriana Tobal, pelo trabalho desenvolvido.