Uso moderado de redes sociais é bom para saúde mental
O uso regular de redes sociais contribui para a saúde mental, de acordo com uma pesquisa australiana.
O estudo, publicado pelas Universidades de Melbourne e de Monash nesta sexta-feira (9), analisou 70 pesquisas que examinaram a relação entre as redes sociais e depressão, ansiedade e bem-estar.
Pesquisadores descobriram que as redes sociais muitas vezes se revelaram úteis para conectar as pessoas e fazer com que elas recebam apoio social, além de fornecerem uma fonte única de apoio para indivíduos que têm dificuldade com interações face a face.
No entanto, as redes sociais não foram boas para todos, já que algumas pessoas frequentemente se comparavam a outras, afixavam pensamentos negativos ou eram viciadas em redes sociais, correndo maiores riscos de desenvolverem depressão e ansiedade.
Peggy Kern, líder do estudo da Universidade de Melbourne, disse que as pessoas com ansiedade social eram mais propensas a usar passivamente as redes sociais ao invés de se envolver diretamente, enquanto indivíduos com sintomas depressivos eram mais suscetíveis a postar seus pensamentos negativos.
"A mídia social fornece não apenas uma janela para os pensamentos e emoções que as pessoas escolhem compartilhar, mas também alguns de seus padrões comportamentais que podem ajudar ou prejudicar a saúde mental", disse Kern em um comunicado na sexta-feira.
"Ao compreender as ligações entre as redes sociais e a saúde mental, podemos fazer melhores escolhas sobre como usar de maneira produtiva as redes sociais e promover uma boa saúde mental".
Elizabeth Seabrook, pesquisadora da Universidade de Monash, disse que a pesquisa mostra que as mídias sociais poderiam ser usadas no futuro para identificar e prever a presença de depressão e ansiedade social em um usuário.
"A continuidade da pesquisa pode ser uma ferramenta poderosa para a identificação precoce do risco da saúde mental," disse Seabrook.
-
Prefeitura de Paranaíba divulgou o boletim epidemiológico da dengue
Prefeitura de Paranaíba divulga boletim epidemiológico da dengue
-
Professores concursados em escolas estaduais diminuem em dez anos
Professores concursados em escolas estaduais diminuem em dez anos
-
Jovens de 16 a 18 anos podem tirar 1º título de eleitor até 8 de maio
Jovens de 16 a 18 anos podem tirar 1º título de eleitor até 8 de maio
-
Prefeito Angelo Guerreiro assina Ordem de Serviço de pavimentação
Localizada próxima à ponte do Rio Sucuriú, a estrada rancheira “Oásis” é um ponto estratégico para o turismo náutico
PARCEIROS
- Sexta-feira, 26 de Abril de 2024
- Saúde TL vai promover vacinação contra a gripe na Feira Central no sábado Com foto Com vídeo
- Geral Novas regras: IPVA terá melhores condições para quitar débitos Com foto Com vídeo
- Geral Desenvolvimento sustentável de MS impressiona cônsul da Alemanha Com foto Com vídeo
- Geral TL inicia pesquisa que visa o combate à Leishmaniose canina Com foto Com vídeo
- Quinta-feira, 25 de Abril de 2024
- Agricultura Agraer vai comprar de 60 mil mudas de erva-mate para distribuir Com foto Com vídeo
- Geral Sessão do Congresso Nacional sobre vetos presidenciais é adiada Com foto Com vídeo
- Saúde Projeto ‘MS Saúde: Mais Saúde, Menos Filas’ realiza cirurgias oftalmológicas Com foto Com vídeo
Tweets by bolsaoms